Hiện tượng trẻ sơ sinh giật mình, khóc thét lên là hiện tượng khá phổ biến và khiến rất nhiều cha mẹ lo lắng. Vậy lý giải cho vấn đề này là gì và nguyên nhân sâu xa của hiện tượng trẻ sơ sinh giật mình là do đâu.
Cùng Ngọc Khánh Pharma đi sâu tìm hiểu vấn đề này để giúp con phát triển khỏe mạnh nhé.

Mặc dù rất phổ biến và không phải lúc nào cũng nguy hiểm nhưng nếu xuất hiện nhiều và kéo dài tình trạng này có thể nặng hơn và tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu cha mẹ không biết cách khắc phục.
Dưới đây là một số vấn đề tiềm ẩn đã được nghiên cứu và tổng hợp:
Ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ
Giấc ngủ có tầm quan trọng đặc biệt với trẻ nhất là trẻ nhỏ. Việc Trẻ sơ sinh giật mình, ngủ không sâu khiến trẻ mất giấc, thiếu ngủ. Trẻ trở nên cáu kỉnh, biếng ăn,... dẫn đến nhiều hệ lụy. Quan trọng là ảnh hưởng trực tiếp đến thể chất và tinh thần của trẻ.
Làm suy giảm hệ thống miễn dịch của trẻ
Cơ thể mất ngủ dẫn đến các tế bào miễn dịch không thể tái tạo (Các tế bào này chỉ tạo mới khi cơ thể thả lỏng và ngủ sâu). Hệ miễn dịch suy yếu khiến trẻ dễ mắc bệnh.
Tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề thần kinh
Thiếu ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến phát triển não bộ. Trẻ sơ sinh giật mình, ngủ không sâu giấc làm tăng khả năng mắc các bệnh về thần kinh ở trẻ em, các triệu chứng thường gặp như: rối loạn lo âu, trầm cảm, tăng động giảm chú ý, …
Gây nguy hiểm cho trẻ và sức khỏe cha mẹ
Ngủ không sâu giấc làm trẻ thức giấc nhiều lần, đặc biệt là trong đêm. Điều này gây nguy hiểm cho trẻ nếu không có người trông nom và cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cha mẹ khi phải thức trông con.

Về sinh lý thường có rất nhiều nguyên nhân và thường ít nguy hiểm và cha mẹ cũng khá dễ dàng trong việc khắc phục. Cụ thể:
Do phản xạ (phản xạ Moro):
Là một phản xạ tự nhiên thường gặp ở trẻ sơ sinh. Phản xạ Moro thường xảy ra khi trẻ đột ngột bị thay đổi tư thế hoặc cảm giác không an toàn.
Các tác nhân như tiếng động, nguồn sáng mạnh,... sẽ khiến trẻ giật mình và khóc thét. Hiện tượng này thường xuất hiện trong giai đoạn từ 1 đến 4 tháng đầu và sẽ dần ổn định và biến mất từ tháng thứ 6.
Do môi trường xung quanh:
Trẻ nhỏ thường rất nhạy cảm với những gì xung quanh chúng. Mọi tác động bất thường đều là nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh giật mình và quấy khóc.
Do nhu cầu sinh lý của trẻ:
Trường hợp trẻ cảm thấy đói, khát, buồn ngủ, … đều có thể là nguyên nhân khiến trẻ giật mình và khóc.
Do các vấn đề về tiêu hóa:
Trẻ sơ sinh chức năng tiêu hóa chưa hoàn thiện nên thường bị các vấn đề về tiêu hóa, ... Điều này cũng là nguyên nhân khiến trẻ cáu kỉnh và giật mình quấy khóc.
Nguyên nhân bệnh lý khiến trẻ sơ sinh giật mình
Xét về vấn đề bệnh lý thì trong một số trường hợp (hiếm gặp), vấn đề trẻ sơ sinh giật mình và khóc thét không có lý do có thể xuất phát từ vấn đề trao đổi chất. Một số trường hợp ghi nhận là thiếu canxi, Vitamin D, hoặc liên quan đến các vấn đề về hệ thần kinh.

Tuy thường không quá nguy hiểm tuy nhiên để phòng ngừa và an tâm, cha mẹ có thể áp dụng một vài gợi ý dưới đây để cải thiện tình trạng giật mình ở trẻ sơ sinh giúp trẻ ngủ sâu hơn.
Chú trọng yếu tố môi trường nơi trẻ ngủ:
Phòng thiết kế yên tĩnh, mát mẻ, ánh sáng dịu sẽ giúp trẻ ngủ sâu hơn. Quần áo cho con nên chọn cotton rộng hơn 1 size cho trẻ thoải mái.
Xây dựng cho trẻ thói quen ngủ đủ và đúng:
Cha mẹ hãy tập cho trẻ thói quen ngủ và thức dậy đúng giờ mỗi ngày. Điều này giúp chất lượng giấc ngủ của trẻ cải thiện hơn.
Hạn chế cho trẻ tiếp xúc sớm với các thiết bị điện tử:
Công nghệ phát triển, tuy nhiên cần tránh cho trẻ sử dụng sớm. Ánh sáng xanh từ những thiết bị này rất có hại và có khả năng khiến trẻ mất ngủ.
Đảm bảo rằng trẻ đã được bú hoặc cho ăn trước khi đi ngủ:
Điều này giúp trẻ cảm thấy no bụng, giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ hơn và ngủ sâu hơn.

Việc trẻ sơ sinh giật mình khóc tuy khá phổ biến và thường không đáng lo ngại. Điều cần thiết là giữ bình tĩnh và vỗ về trẻ, hãy thật kiên nhẫn nhé. Nếu đã dùng mọi phương pháp nhưng không hiệu quả, tốt nhất nên tìm đến chuyên gia. Hãy đến gặp và tham khảo ý kiến bác sĩ tránh những điều không mong muốn.
Hi vọng những chia sẻ từ Ngọc Khánh Pharma sẽ giúp cha mẹ chăm con tốt hơn. Hẹn gặp lại ở những chia sẻ sau