D3 và K2 được biết đến là hai loại vitamin có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì, phát triển và bảo vệ sức khỏe con người. Trong bài viết này, NGỌC KHÁNH PHARMA sẽ giúp bạn tìm hiểu về Vitamin D3K2 từ cách thức hoạt động đến những phương pháp bổ sung hai loại vitamin này một cách hiệu quả.

Vitamin D3K2 là sản phẩm tổng hợp từ thành phần chính là 2 loại vitamin D3 và K2. Dựa trên các nghiên cứu cho thấy đây là một dưỡng chất rất tốt, đặc biệt dành cho trẻ em trong giai đoạn phát triển chiều cao. Cụ thể:
Vitamin D3 (Cholecalciferol):
Giữ vai trò là tiền chất của các hoocmon, D3 là yếu tố quan trọng trong việc điều hòa chuyển hóa canxi và phốt phát. Từ đó tạo ra nhiều công dụng hữu ích dành cho sức khỏe
Tăng cường hấp thu canxi: D3 hỗ trợ cơ thể giúp tăng cường hấp thụ Canxi tại ruột non - Một khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường mật độ xương, hỗ trợ phát triển xương giúp xương dài ra và chắc khỏe.
Thúc đẩy hệ miễn dịch: Ngoài giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi, D3 còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật.
Vitamin K2(Menaquinone):
Giúp canxi gắn kết vào xương: K2 có nhiệm vụ vận chuyển canxi từ máu vào xương giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương.
Giảm nguy cơ mắc một số bệnh: Theo những đánh giá chuyên khoa, vitamin K có thể giúp ngăn chặn canxi lắng đọng trong động mạch nguyên nhân chính gây tắc nghẽn động mạch, từ đó giảm thiểu các nguy cơ tim mạch, đồng thời ức chế các nguy cơ gây sỏi thận, sỏi mật,...
Cải thiện sức khỏe răng miệng: K2 có hiệu quả rõ rệt trong việc phòng ngừa các vấn đề nha chu.

Theo các bác sĩ, D3 và K2 là hai hoạt chất vô cùng quan trọng giúp cơ thể hoạt động và phát triển. Và mọi người đều cần phải bổ sung vitamin D3K2 đầy đủ.
Hầu hết lượng vitamin D3 và K2 trong thực đơn hàng ngày không đủ đáp ứng lượng vitamin mà cơ thể cần. Vậy những ai cần phải bổ sung D3K2:

Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển chiều cao
Trẻ em trong độ tuổi phát triển cần một lượng lớn vitamin và khoáng chất nhằm thúc đẩy sự phát triển một cách tối đa. Trong đó, Việc bổ sung D3K2 được xem là yếu tố cực kỳ quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển chiều cao của trẻ.

Người cần bổ sung Vitamin D3, Vitamin K2: Gãy xương, loãng xương,...
Theo nghiên cứu mới nhất, bộ ba Canxi, D3, K2 được xem là cứu tinh dành cho các vấn đề về xương, giúp phát triển và tăng cường mật độ xương, phòng ngừa các vấn đề về xương như loãng xương và giúp xương gãy nhanh hồi phục.

Người được chẩn đoán kém hấp thu canxi.
Với những người có khả năng hấp thu canxi kém, việc bổ sung Vitamin D3K2 là ưu tiên hàng đầu, D3K2 với khả năng tăng cường và đẩy mạnh khả năng hấp thu canxi sẽ giúp tình trạng cải thiện đồng thời ngăn chặn các vấn đề thường gặp do hấp thu canxi kém.

Qua những chia sẻ trên có thể thấy việc bổ sung D3K2 là vấn đề cần thiết và cấp thiết. Hiện nay có rất nhiều cách bổ sung D3K2 hiệu quả, tuy nhiên, an toàn nhất có thể nhắc đến là qua thực phẩm và các sản phẩm thực phẩm chức năng.

Bổ sung từ nguồn thực phẩm
Bạn có thể bổ sung qua việc ăn uống các loại thực phẩm giàu vitamin D3, K2.
      Nguồn giàu D3: Các loại cá hồi, cá thu, cá ngừ, trong lòng đỏ trứng, sữa,...
      Nguồn giàu K2: Đậu nành lên men, bắp cải, súp lơ xanh, phô mai, …
Vitamin D3K2 được bác sĩ khuyên dùng
Một trong những sản phẩm được Vitamin D3K2 được bác sĩ khuyên dùng là Nutibon : Vitamin D3, K2 với nhiều ưu điểm:
      Công nghệ tiên tiến đảm bảo độ tinh khiết
      Cam kết thành phần 100% tự nhiên lành tính
      Sản phẩm được cấp bằng sáng chế tại Hoa Kỳ, EU.
      Được kiểm định an toàn với mọi lứa tuổi

Hi vọng những chia sẻ này từ NGỌC KHÁNH PHARMA sẽ có ích dành cho mọi người. Giúp mọi người hiểu được tầm quan trọng của 2 loại Vitamin D3K2 đối với sức khỏe, đặc biệt là trẻ em, giúp trẻ phát triển đầy đủ và khỏe mạnh.