Tại sao tắm nắng cho trẻ không còn được khuyến khích ?

Tắm nắng cho trẻ từ xưa đã được rất nhiều người lớn nhận định là có những lợi ích dành cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong điều kiện hiện tại, việc tắm nắng cho trẻ không còn nhiều lợi ích, ngược lại, việc này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Vì sao vậy? Mời cha mẹ cùng Ngọc Khánh Pharma tìm hiểu ngay trong bài chia sẻ dưới đây.
Tắm nắng từ xưa được nhận định có những lợi ích dành cho trẻ. Vậy tại sao hiện nay việc tắm nắng lại không được khuyến khích nữa? Tìm hiểu cùng Ngọc Khánh Pharma nhé.
Tắm nắng là gì? Mang lại những lợi ích gì cho trẻ nhỏ?
Tại sao chuyên gia không khuyến khích tắm nắng cho trẻ
Tia UVA, UVB,UVC có trong ánh nắng ảnh hưởng xấu như thế nào ?
KẾT LUẬN
MỤC LỤC

Tắm nắng là gì? Mang lại những lợi ích gì cho trẻ nhỏ?

Tắm nắng thực sự là việc làm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng đã được các bác sĩ chuyên gia chứng minh:
Biện pháp tổng hợp vitamin D một cách tự nhiên
Vitamin D là một trong số các vitamin thiết yếu hỗ trợ cơ thể hấp thu canxi và photpho. Có vai trò quan trọng giúp phát triển hệ xương và răng chắc khỏe.
Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch:
Không chỉ hệ xương, Vitamin D còn đóng vai trò hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể tránh được một số bệnh truyền nhiễm.
Tác động tích cực đến tâm trạng:
Ánh nắng mặt trời có công dụng như một tác nhân kích thích cơ thể sản sinh Serotonin, đây là một loại hormone hữu hiệu trong việc duy trì tâm trạng tích cực.
Tác động đến giấc ngủ:
Ngoài cải thiện tâm trạng, Serotonin còn hữu hiệu trong việc giúp điều hòa giấc ngủ, giúp ngủ ngon, ngủ sâu hơn.

Tại sao chuyên gia không khuyến khích tắm nắng cho trẻ

Có rất nhiều lý do, để việc cho trẻ tắm nắng không còn được chuyên gia khuyến khích nữa. Để hiểu rõ hơn, cùng đi sâu phân tích cụ thể:
Tìm hiểu về cấu trúc da ở trẻ em
Da của trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ thường có cấu trúc khác biệt hơn so với da người lớn. Trẻ chưa phát triển đầy đủ nên da có phần mỏng manh và nhạy cảm hơn. Chính vì vậy da dễ bị tổn thương bởi những tác động bên ngoài như ánh nắng, hóa chất và vi khuẩn.
Da trẻ em và da người lớn có gì khác nhau
Về cấu trúc cụ thể, da trẻ em và da người lớn có 3 lớp chính:
   -Lớp biểu bì nằm ngoài cùng, lớp biểu bì da trẻ em mỏng hơn ở người lớn rất nhiều
   -Lớp hạ bì nằm kế tiếp chứa mạch máu, phần hạ bì ở trẻ dày hơn ở người lớn. Đây cũng là nơi chứa các thành phần collagen và elastin giúp da đàn hồi, săn chắc
   -Cuối cùng là lớp mỡ dưới da có tác dụng giữ ấm, bảo vệ nội tạng. Ở trẻ em lớp mỡ này dày hơn.
Xét cấu trúc, da trẻ em có đầy đủ thành phần cấu tạo. Tuy nhiên, da trẻ có lớp biểu bì mỏng hơn da người lớn rất nhiều, điều này khiến da trẻ dễ bị tổn thương hơn.
Đặc tính sinh lý ở da trẻ em có sự khác biệt so với da người lớn
   -Da trẻ có pH cao hơn: điều này khiến da trẻ dễ bị kích ứng, nhiễm trùng.
   -Các tuyến bã nhờn ở da trẻ ít hơn: điều này khiến da dễ bị khô.
   -Các tuyến mồ hôi phân bổ nhiều hơn: đây là lý do khiến điều hòa thân nhiệt hiệu quả hơn.
   -Da trẻ dễ bị tổn thương hơn: như đã phân tích, do lớp biểu bì mỏng hơn và ít melanin hơn khiến da dễ tổn

Tia UVA, UVB,UVC có trong ánh nắng ảnh hưởng xấu như thế nào

Ánh nắng là nguồn sáng chứa bức xạ điện từ được gọi tắt là Tia UV. Nói về Tia UV trong ánh nắng, chúng ta có 3 loại tia UV là UVA, UVB, UVC. Cụ thể:
Tia UVA: Chiếm đến 95% tia UV từ ánh nắng mặt trời, UVA là tia nguy hiểm có thể xuyên qua da sâu đến lớp hạ bì. Đây là tác nhân gây lão hóa da, nếp nhăn, tăng nguy cơ ung thư da.
Tia UVB: Chỉ chiếm 5% tia UV từ ánh nắng mặt trời, Tia UVB gây cháy nắng, tổn thương da và cũng có nguy cơ gây ung thư da.
Tia UVC: Loại tia này từ Mặt Trời đến Trái Đất, khi qua tầng ozon khí quyển sẽ bị hấp thu và không đến được mặt đất nên không cần nhắc đến tác hại
Tia UV có cả lợi ích và tác hại cho cơ thể. Tuy nhiên, trong điều kiện biến đổi khí hậu hiện nay, tia nắng không còn là nguồn có lợi bởi lượng UV ngày một cao khiến hại nhiều hơn lợi. Đó cũng là lý do giải thích cho việc không khuyến khích tắm nắng cho trẻ nữa.

Vậy bạn nghĩ sao về vấn đề này? Bài chia sẻ từ Ngọc Khánh Pharma đã có đáp án cho bạn chưa? Cùng theo dõi chúng tôi để cập nhật thường xuyên những kiến thức tương tự nhé.

KẾT LUẬN

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

ĐỐI TÁC - KHÁCH HÀNG

Bệnh viện

Hệ thống Mẹ & Bé

Chúng tôi xin gửi lời cảm ơn chân thành về sự hợp tác nhiệt tình và chặt chẽ của Quý Khách trong thời gian vừa qua.
Hi vọng sẽ là đối tác tin cậy, là cầu nối đồng hành cùng Quý khách.

CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ Y TẾ NGỌC KHÁNH

Address: 252/35 Hương Lộ 80, Phường Bình Hưng Hoà B, Quận Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 0932 795 089

Email: Ngockhanhpharma.hcm@gmail.com

Website: ngockhanhpharma.com

© 2024 Copyright by Ngoc Khanh Pharma All rights reserved.

KẾT NỐI VỚI NGỌC KHÁNH PHARMA

LIÊN KẾT

Trang chủ

Sản phẩm

Tin tức

Liên hệ